SEAAC comemora dia do Idoso com evento nota 10

Dia 1º de outubro o SEAAC, ONG CELEBREIRO E OCA (Centro de Desenvolvimento Sócio-Cultural) com o apoio AKTIV FITNESS, SAÚDE ATIVA, IBASE, VITAVOX, ACADEMIA VIDA E DANÇA, SONOFISIO E UNIODONTO, realizaram uma ação multidisciplinar para os idosos.

Aqueles que compareceram puderam aferir sua pressão, aprenderam como tratar a apnéia o abstrutiva do sono (ronco), receberam dicas de ergonomia, passaram por uma triagem auditiva, fizeram aula de pilates, refletiram um pouco sobre o estresse, passaram por uma triagem odontológica e ainda desfrutaram de uma deliciosa e animada aula de dança de salão. Depois de todas essas atividades, os presentes puderamparticipar de sorteio de um mês de academia e um mês de aula de PILATES gratuitos na academia AKTIV FITNESS.

Segundo dona Maria Martins Rodrigues, esse tipo de ação é muito importante:” estou mui8to feliz de estar aqui, passei nos atendimentos, participei da aula de dança tomei um delicioso café, para mim foi maravilhoso o dia”.

Objetivo da ação foi orientar sobre a qualidade de vida na terceira idade, dar dicas de como se manter forte fisicamente e mentalmente e esclarecer duvida sobre doenças que atingem boa parte dos idosos. Ação foi realizada na OCA, que se localiza na Praça das Gaivotas, na Vila Tatetuba em São José dos Campos/SP.

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